Det är många av oss som jobbar hemifrån till följd av coronapandemin. Vi har därmed inte tillgång till kontorets höj- och sänkbara skrivbord eller ergonomiska kontorsstolar, något som får direkta konsekvenser för hälsan.

– För många har det precis sjunkit in att distansarbetet inte är något snabbt övergående. Flera börjar känna av smärta i nacke, handleder och ryggen till följd av arbete i soffan eller vid matbordet. För att undvika bestående besvär är det viktigt att göra det man kan för att förbättra sin arbetsmiljö, säger Malin Sörensson, marketing manager Nordics på Logitech.

Allt fler jobbar hemifrån med videomötet som främsta verktyg. Det finns faktiskt en hel del saker som du kan göra för att för att få videomötet att kännas mer som ett fysiskt möte, och kanske ännu viktigare – att bli en vassare mötesdeltagare.

– Det mest uppenbara är val av plats. Välj ett rum med god ljussättning, dämpad akustik och en lugn bakgrund som inte pockar på dina kollegors uppmärksamhet, säger Mario Krestalica, ansvarig för affärsområdet video på Logitech.