”Andas djupt och låt fomo-tåget passera”

”Fear of missing out” eller ”fomo” är en besvärlig känsla som kan vara kostsam för småsparare. Men det är inte ett tecken på dålig kunskap om ekonomi – det är en biologisk reflex som kan hanteras, skriver Compricers sparekonom Christina Sahlberg.

Du sitter vid middagsbordet när en vän plötsligt berättar att hennes investering i en viss aktie “gått upp 40 procent på bara två månader”. Runt bordet nickas det, någon tar upp mobilen och börjar googla bolagsnamnet. Känslan kryper på: Tänk om jag missar det här? Det är ”fomo” – fear of missing out – i sin renaste form.

”Fomo” i ekonomiska sammanhang är rädslan att gå miste om en chans som “alla andra” verkar ta vara på. I praktiken leder det ofta till att vi hoppar på trender sent, när priserna redan är höga och risken är som störst. Det är inte bara ett psykologiskt fenomen, det är en biologisk reflex.

I vår evolutionära historia var det livsviktigt att inte missa resurser. Om flocken hittat ett bärbuskage eller ett vattenhål gällde det att hänga med, annars riskerade man att stå utan. Den mekanismen lever kvar i vår hjärna. Ser vi andra “få något” triggas belöningssystemet, och vi upplever nästan deras framgång som vår egen. Dopamin frisätts och hjärnan viskar: Gör det nu, innan det är för sent.

Ekonomipristagaren Robert Shiller har i sin forskning om spekulativa bubblor visat hur kollektiv entusiasm kan driva upp priser långt över deras verkliga värde. Inom neuroekonomi har man sett att social bekräftelse, när vi ser andra lyckas, aktiverar samma delar av hjärnan som när vi själva vinner pengar. Resultatet? Vi tar beslut snabbare och med mindre kritisk granskning.

Exempel på ”fomo” i ekonomi:

● Krypto-hypen 2021: Många småsparare klev in precis när bitcoin stod på rekordnivå, ofta efter att ha hört om vänner som “blivit rika”. Och såg sedan värdet halveras.

● Meme-aktier som Gamestop: Drivna av sociala medier och gruppdynamik snarare än företagets faktiska styrka.

● Grillfestindikatorn: Om alla runt grillen pratar om samma investering är festen ofta snart slut, åtminstone på marknaden.

Så undviker du FOMO-fällan:

1. Skapa en plan i förväg. Bestäm i lugn och ro vad du vill investera i, och under vilka villkor.
2. Inför en “cool-off”-period. Låt 24 timmar gå från att du får impulsen till att du agerar.
3. Fråga dig själv: Skulle jag köpa det här om jag inte visste att andra gjorde det?

Att känna ”fomo” betyder inte att du är dålig på ekonomi, utan det är en rest från vår urgamla överlevnadsinstinkt. Problemet är att samma drivkraft, som en gång hjälpte oss att överleva, i dag kan locka oss in i onödiga risker.

Den smartaste strategin är att känna igen signalerna, ta ett djupt andetag och våga låta tåget passera om det inte stämmer med din plan. Nya möjligheter kommer alltid.